제주보건소는 지난 15일 제주영락종합복지관에서 실버건강대학 개강식을 가졌다. 65세 이상 어르신 30명이 참여, 3개월 과정으로 운영되는 이번 실버건강대학에서는 주 2회 운동(태극권)지도 및 월 1회 영양․절주 교육, 중풍예방 및 사상체질교육 등의 프로그램이 제공된다.
또 이동 장비를 이용한 체성분 분석 및 혈압 측정, 건강상담과 함께 설문을 통한 개인별 건강행태습관에 대한 사업 전․후 비교분석도 이뤄진다.
제주보건소 관계자는 “신체활동이 적은 어르신들이 건강하고 활기찬 노년을 보낼 수 있도록 노인건강체조 등 다양한 건강프로그램을 운영하고 보급할 계획”이라고 말했다.
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