기공체조가 유치원생들에게도 보급되고 있다.
남제주군 보건소는 최근 노인들을 대상으로 해오던 기공체조교실을 유치원생들에게 확대 보급키 위해 지난 9, 10월 두 달간 남원유치원 기공체조교실을 운영했다.
기공체조는 경락을 자극해 신체의 면역력을 높여 질병예방뿐만 아니라 성장발육 촉진시켜주는 효과가 있어 유치원생들의 생활체조로 바람직하다는 것
또한 몸의 균형을 바로잡아 자세를 바르게 해주는 효과도 있다.

특히 심성훈련을 통해 머리를 맑게 하고 혈압과 맥박을 안정시켜주기 때문에 정신건강과 더불어 생리적 기능도 증강시켜주게 된다.
남군보건소 관계자는 "올해 시범사업으로 유치원 1개교에서 실시한 기공체조를 내년에 대상범위를 확대해 초등학교 1개교와 중학교 1개교를 선정해 시범 실시할 계획"이라면서"기공체조를 통한 생활체조보급은 주민의 건강증진과 삶의 질 확대에도 크게 기여할 것이다" 고 말했다.

정맹준 기자 다른기사 보기