서귀포시 동부보건소(소장 양은숙)는 지난 4일 힐링 명상 프로그램 수료식을 가졌다.
이번 프로그램은 지난 4월 18일 박용한정신건강의학과 전문의의 웰빙명상강의를 시작으로 테마별로 모두 12차례 운영됐다.
특히 지난 달 18일에는 서귀포자연휴양림에서 집중 명상 프로그램으로 자연 속 치유 명상 프로그램이 진행되기도 했다.
이번 프로그램은 매 회당 평균 26명이 참석하면서 뜨거운 호응을 얻었으며, 12회 과정 출석률 80%를 기록한 23명에 대해 수료증이 수여됐다.
힌 참석자는 “평소 복잡하고 답답한 생각이 들었는데 명상 프로개름을 통해 몸과 마음이 맑아졌다”고 소감을 말했다.
양은숙 동부보건소장은 “앞으로도 정신 건강 뿐만 아니라 지역 주민의 건강 증진을 위해 다양한 맞춤화 프로그램을 운영할 계획”이라고 말했다.
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