서귀포시 동부보건소(소장 양은숙)는 지난 18일 행복한 이야기 힐링 명상 프로그램의 일환으로 서귀포자연휴양림에서 ‘일상으로부터 벗어난 자연 속 명상 프로그램’을 운영했다.
지난 4월부터 동부보건소 힐링센터에서 매주 월요일마다 운영되고 있는 이번 프로그램은 참가자들의 높은 호응을 얻고 있다.
특히 이번 프로그램은 실내 명상에서 벗어나 자연 속에서의 명상 체험을 위해 이뤄진 것으로, 아름다운 서귀포의 자연과 함께 심도 있는 명상을 할 수 있는 시간이 됐다.
참가자들은 “숲에서 좋은 공기를 마시며 명상을 할 수 있는 프로그램을 참여하게 돼 뜻 깊었다”며 만족감을 나타냈다.
양은숙 서귀포시 동부보건소장은 “앞으로도 지역 주민들의 정신 건강을 위해 다양한 프로그램을 운영할 계획”이라고 밝혔다.
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